39.5℃？！橙色预警！扬州高温持续突破！

大暑三秋近，林钟九夏移

今天（7月22日）15时44分

我们迎来夏季的最后一个节气——大暑

这意味着我国大部分地区已经进入了

一年中阳光最猛烈的节气



扬州这几天的气温

想必大家也有所领教

热！实在是太热了！

在过去的一周里

扬州气温持续走高，太阳晒个不停

今天的最高温度更是达到了38℃！



高温橙色预警！

扬州，你好热！

今天上午07时45分

@扬州气象台继续发布

高温橙色预警信号

预计今天白天扬州城区、江都、邗江

仪征、高邮的日最高气温

将达37℃以上

宝应地区36～37℃



小伙伴们注意啦

预计25日17时

本轮高温天气过程结束

在此期间，大家一定要

做好防暑降温工作哦！



天气晴朗，太阳当空照

扬州的夏天和大火炉一样

出门一会儿

头顶和脚底都能热“冒烟”

快来看看扬州小伙伴们

都是如何评价这天气的吧~



“扬州，你好热”，“扬州886”

光看这些文字，就已经汗流浃背



扬州，你到底还要热多久？

一起来看具体天气预报！

扬州气象台于2024年7月22日10点发布

高温报告和天气预报

今天下午到夜里晴到多云

偏南风4级左右

今天最高气温:37°C到38°C

明晨最低气温:29°C到30°C

23日多云到晴

23日最高气温:37°C到38℃

24日最低气温:28°C到29°C

24日晴到多云

24日最高气温:35℃到36°C

25日最低气温:27°C到28℃



未来三天，扬州还是热的很稳定

虽然大家肯定都想

躲在空调房里不出来

但是你知道吗？

空调使用不当也可能会

引发一些疾病哦！

一起来阅读以下这份

夏季空调使用指南



最高39.5℃！炎值爆表！

随着副热带高压北抬

江苏大部分城市气温

可以说是“一片红火”

已经开启了高温模式



昨日（7月21日）

江苏最高气温排行榜

江阴（39.5℃）排名第一

苏州和张家港

并列第二，39.1℃

通州、常州和无锡

并列第三，38.9℃



目前，各地市纷纷挂起

高温预警信号

▼▼▼



据江苏气象最新预报

接下来的一段时间

雨水彻底“出走”

新的“烤验”已经来临

小伙伴们准备好了嘛？

一起来看看具体的天气情况吧~

01

7月21日20时至7月22日20时

淮北地区多云有时阴，其他地区多云到晴。最高温度：江淮之间南部和苏南地区37～38℃，其他地区35～36℃。最低温度：全省28～29℃。全省偏南风4-5级阵风6级。

02

7月22日20时至7月23日20时

淮北地区多云有时阴，其他地区多云到晴。最高温度：沿淮到沿江中西部地区37～38℃，其他地区35～36℃。最低温度：全省28～29℃。全省偏南风4-5级阵风6级。

03

7月23日20时至7月24日20时

全省晴转多云。最高温度：本省东南部地区34℃左右，其他地区35～36℃。最低温度：全省28℃左右。全省东南风4-5级阵风6级。

高温天气，大家注意

尽量避免进行剧烈户外运动

高温运动更有效？！

很多小伙伴们会选择在高温天运动，因为高温天气下运动，更易出汗，加快了机体代谢的速度，能更好地减脂塑形；还可以加速血液循环，增加血管弹性，提高心肺功能。

但我们也要注意，高温天气下运动会产生更多热量，热量无法散发会导致体温升高，极易中暑；高温下运动还会增加心脏负担，体内水分流失速度加快，导致出现心率失常、电解质平衡紊乱的症状。

所以，在高温天

我们要选择正确的运动种类和方式

来看这份运动指南吧

↓↓↓



持续的高温来袭

大家一定要注意防暑降温！